明日葉
2015-01-28


ここのところ毎日食べているのが、明日葉の新芽です。氷が張るような寒さの中でも、もりもりと芽を出す生命力。切ると黄色い絵の具のようなカルコンという、フラボノイドがにじみ出てきます。抗がん作用もあるのだとか… 柔らかいので生でいただきます。

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[収穫]

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